La desconfianza en las relaciones surge cuando hay mentiras y subterfugios, que ocultan los verdaderos sentimientos, o los argumentos que damos para llevar a cabo nuestros actos.
Cuando no somos sinceros o no somos auténticos con los demás, caemos en un pozo y para salir de él, hay que revertirlo ltodo y la mayoría de las veces la maraña es demasiado complicada de deshacer.
Por ello psicología para avanzar recomienda actuar rápido frente a la desconfianza y hacerlo de una manera sencilla ( no hay fórmulas magistrales ).Se trata de hablar y de llegar a acuerdos, también de descubrir lo que deseamos.
Pedir sinceridad y aceptarla sin enjuiciar.
Es muy útil plantear preguntas, pero solo aclaratorias del tipo de
' ¿Lo que me dices es cierto? Te lo pregunto porque es mejor que no te guardes nada, pues me duele y preferible para ambos saberlo. Si no estamos de acuerdo en lo que necesita, lo podemos hablar. Seguro que vamos entendernos'.
Para acabar con la desconfianza pregunta dialoga aclara y escucha
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