La comunicación que mantenemos con nuestros familiares, amigos y conocidos, está plagada de expresiones que a veces tienen muy poco que ver con lo que realmente pensamos o sentimos.
En ocasiones se falsea y se deforma lo que realmente queremos decir y se generan un cúmulo de inventadas "realidades" que producen tensión. Por eso se recomienda entrar en el dominio de la verdad y de la autenticidad.La verdad alivia y la mentira produce tensión.
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